Failing Well: Πώς να πετύχετε να πάρει τα πράγματα λανθασμένα

Failing Well: Πώς να πετύχετε να πάρει τα πράγματα λανθασμένα

Λένε ότι δεν ξεχνάς ποτέ την πρώτη σου αγάπη. Υπήρξαν πολλές φορές όταν ήθελα να μπορούσα.

Δεν ήταν ακριβώς η πρώτη μου φίλη, αλλά ήταν η πρώτη πραγματικά σημαντική. Συναντηθήκαμε στο κολέγιο. Ήταν ελκυστική και έξυπνη. Με γοήτευσε. Και την έπεσα άκριτα.

Με την πάροδο του χρόνου, υπήρχαν προειδοποιητικά σημάδια. Και οι δύο εσωστρεφείς, τείναμε να σκεφτόμαστε πράγματα παρά να μιλάμε - ή να φωνάζουμε. Ήμουν οριακά ιδεολογικός και συναισθηματικά ανώριμος, και με μεγάλωνε. Απλώς δεν μπόρεσε να το πει να το πει.

Μετά από δύο όλο και πιο ανήσυχα χρόνια, χωρίσαμε. Λίγο αργότερα, συνάντησε έναν σπουδαίο άντρα που σημείωσε κάθε κουτί που δεν το έκανα. Τότε τον παντρεύτηκε. Αν δεν είχε, θα το έκανα. Ειλικρινά, είναι υπέροχος.

Πώς να μην αποτύχετε: Να κολλήσετε

Πονάει σαν κόλαση. Αλλά σταδιακά, την άφησα. Ο Great Guy ανάγκασε απαλά αυτό το ζήτημα. Αλλά δεν μπορούσα να αφήσω όλα τα πράγματα που έκανα λάθος, στα οποία είχα αποτύχει. Χτύπησα κάθε λέξη και πράξη για να αποδείξω πόσο άχρηστο ήμουν. Η ζωή έγινε μια εποχή του 'CSI: Relationship' σε έναν βρόχο. Άρχισα ακόμη και να το απολαμβάνω.

Αυτό το είδος ανάλυσης ενίσχυσε την αίσθηση της αποτυχίας μου. Δεν μπορούσα να προχωρήσω. Οι επακόλουθες σχέσεις απέτυχαν επειδή περίμενα. Ήταν ένα είδοςΣύνδρομο απατεώνων. Ένιωσα ότι δεν άξιζα να είμαι ευτυχισμένος.

Θα μπορούσα πραγματικά να το κάνω με την ανάγνωση των βιβλίων της Elizabeth Day'Πώς να αποτύχετε' και 'Failosophy'.Η υπόθεση και των δύο βιβλίων είναι απλή: η αποτυχία μας κάνει πιο δυνατούς. Αλλά μόνο αν το χρησιμοποιούμε σωστά.

Αποτυχία και επιβεβαίωση

Όπως θα περίμενε κανείς, τα δύο βιβλία είναι συμπληρωματικά. Και οι δύο βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στις εμπειρίες και τις σχέσεις της ημέρας. Κάνουν επίσης εκτεταμένη χρήση υλικού από το podcast της,Πώς να αποτύχετε με την Elizabeth Day. Είναι η διαδικτυακή βιομηχανία εξοχικών σπιτιών. Όμως, ενώ το 'How to Fail' είναι ένα ανακλαστικό απομνημόνευμα, το 'Failosophy' είναι ένα εγχειρίδιο οδηγιών. Είναι ένας οδηγός για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτά τα πράγματα που δεν έχουν ξεπεραστεί όπως ελπίζατε ότι θα το κάνουν.

Φυσικά, δεν υπάρχει τίποτα νέο στο να λέμε ότι μαθαίνουμε από την αποτυχία. Είναι μια αλήθεια. Αλλά πώς το κάνουμε; Αυτό είναι όπου η «Φιλοσοφία», ειδικότερα, επιδιώκει να βοηθήσει. Το βιβλίο βασίζεται σε αυτό που αποκαλεί η Ημέρα «Οι Επτά Αρχές Αποτυχίας», επτά απλές δηλώσεις σχετικά με τη φύση της αποτυχίας και πώς να αντιδράσουμε σε αυτήν.

Μερικοί έχουν μια γενική άποψη της αποτυχίας: «Η αποτυχία είναι απλά», για παράδειγμα ή «Δεν είστε οι χειρότερες σκέψεις σας». Άλλοι αντιμετωπίζουν συγκεκριμένες καταστάσεις. «Οι διαλείψεις δεν είναι τραγωδία» και «Σχεδόν όλοι αισθάνονται ότι έχουν αποτύχει στα είκοσι τους» τράβηξαν το μάτι μου.

Σε κάθε περίπτωση, το όνομα της αρχής είναι απλόεπιβεβαίωση. Αυτό είναι σημαντικό. Η αναδιατύπωση αρνητικών εμπειριών για να τονιστεί το θετικό είναι απαραίτητη. Και το να δεχόμαστε ότι μερικές φορές, τα πράγματα θα πάνε στραβά, ότι η αποτυχία θα συμβεί, είναι εξίσου ζωτικής σημασίας.

Όντας καλοί στον εαυτό μας

Η Ημέρα επιμένει επίσης να σταματήσουμε να χτυπάμε για τις αποτυχίες μας. Ότι μαθαίνουμε να δεχόμαστε τόσο αυτό που δεν μπορούμε πλέον να αλλάξουμε, όσο και εμείς οι ίδιοι όπως στην πραγματικότητα.

Αυτό δεν σημαίνει ότι αποδεχόμαστε ότι θα συνεχίσουμε να διαπράττουμε τα ίδια σφάλματα. Αλλά αυτό σημαίνει ότι αποδεχόμαστε ότι οι αποτυχίες μας δεν είναι το άθροισμα αυτού που είμαστε. Και μερικές φορές, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο.

Τέλος, και ίσως το πιο σημαντικό, τα βιβλία τονίζουν τη σημασία της αναγνώρισης και της έκφρασης της δικής μας ευπάθειας. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας κατά την οικοδόμηση της αίσθησης του ποιοι είμαστε και τι μπορούμε και τι δεν μπορούμε να κάνουμε.

Αναγνωρίζοντας την αποτυχία και είμαστε ειλικρινείς για το δικό μαςαμφιβολίες και ανησυχίεςείναι δύσκολο. Αλλά είναι σημαντικό αν θέλουμε να συμβιβαστούμε με την αποτυχία και να ζούμε πιο θετικά.

Μεγαλώνοντας λόγω αποτυχίας

Εντάξει, έτσι η αποτυχία μπορεί να είναι μια θετική εμπειρία. Αλλά όλοι αγαπούν ένα χαρούμενο τέλος, έτσι δεν είναι; Εδώ είναι δικό μου.

Λίγα χρόνια αφότου χώρισα με τον πρώην μου, συνάντησα μαζί της στο γάμο ενός κοινού φίλου. Είχε παντρευτεί τον Great Guy μέχρι τότε και επρόκειτο να μετεγκατασταθούν στην Καλιφόρνια. (Το Great Guy είναι επίσης κορυφαίο στέλεχος τεχνολογίας. Πρέπει να τον αγαπήσω.)

Ήμουν ξανά ανύπαντρη. Έκανα μια χιούμορ δουλειά και δεν είχα σαφή σχέδια για το μέλλον. Θα μπορούσε να ήταν καταστροφή. Δεν ήταν.

Μιλήσαμε και γελάσαμε. Είχε πλάκα. Έτσι κανονίσαμε να συναντηθούμε. Και πάνω από μερικά ποτά γελάσαμε λίγο περισσότερο. Σε μένα, σε αυτήν, σε εμάς. Στην πραγματικότητα, γελάσαμε περισσότερο σε μερικές ώρες από ό, τι είχαμε τον τελευταίο χρόνο περίπου της σχέσης μας. Ήμασταν ειλικρινείς μεταξύ μας με έναν τρόπο που δεν θα μπορούσαμε ποτέ να είμαστε πίσω στην ημέρα.

Επέστρεψα έχοντας ξεκουράσει μερικά φαντάσματα. Ήταν χαρούμενη. Και στο τέλος, δεν είναι αυτό που θέλετε για κάποιον που έχετε αγαπήσει; Ήμουν εντάξει και έφτασα εκεί. Λίγες εβδομάδες αργότερα, συνάντησα κάποιον που μου άρεσε ενστικτωδώς. Τότε τη ρώτησα έξω. Καμία ανάλυση, όχι τι-εάν, κανένας λόγος γιατί όχι.

Αυτό δεν είχε ποτέ χρόνο για ομφαλό. Διαμορφώστε, γιος ή αποστείλετε. Και με το όφελος από την εμπειρία, έχω - ως επί το πλείστον - ανταποκριθεί σε αυτήν την πρόκληση. Είμαστε πολύ χαρούμενοι, ευχαριστώ. Τα παιδιά λένε γεια.

Έτσι, η αποτυχία μπορεί να είναι ευγενική για εσάς, μακροπρόθεσμα. Απλώς πρέπει να μάθετε να το αντιμετωπίζετε σωστά.

Λήψη του βιβλίου 'How to Fail' και 'Failosophy'

Εξετάζουμε τα καλύτερα νέα επιχειρηματικά βιβλία και τα κλασικά δοκιμασμένα βιβλία στις μηνιαίες Βιβλικές πληροφορίες, διαθέσιμα ως κείμενο ή λήψεις ήχου 15 λεπτών.

Επομένως, εάν είστε μέλος του Mind Tools Premium Club ή εταιρικός χρήστης, πραγματοποιήστε λήψη ή ροή του βιβλίου 'How to Fail' και 'Failosophy'.

Ακούστε το Βιβλίο Insight

Εάν δεν έχετε ήδη εγγραφεί,εγγραφείτε στο Mind Tools Clubκαι αποκτήστε πρόσβαση στους 2.400+ πόρους μας, συμπεριλαμβανομένων των 390+ Book Insights. Για εταιρική αδειοδότηση,ζητήστε μια επίδειξημε μία από την ομάδα μας.

Ποιες ήταν οι χειρότερες αποτυχίες σας και πώς τις χρησιμοποιήσατε για προσωπική ανάπτυξη; Λάβετε μέρος στη συζήτηση παρακάτω και ενημερώστε μας!